Stress des exams ! Pas de panique !

Le jour J approche et avec lui le stress monte !

 

Pas de panique ! Il existe des solutions.

Même de dernière minute...

 

PLAN A : une des solutions bien sûr est d'anticiper le stress au fur et à mesure de l'année, et en particulier lors de l'installation des stratégies d'apprentissage spécifiques à chaque apprenant (voir articles). C'est pour cela que je vous engage à venir me voir en début ou au cours d'année pour étudier votre profil et mettre en place vos propres stratégies d'efficacité.

 

Mais quand il ne reste pas beaucoup de temps : il faut mettre en place le plan B.

PLAN B

- se donner les ressources nécessaires pour dépasser le stress,

- se préparer mentalement,

- s'accompagner des Fleurs de Bach et des Elixirs floraux. Ils ont fait leurs preuves bien des fois : gestion du stress, confiance, analyse, synthèse, compréhension, recul, parole facilitée, créativité...

-  il ne reste qu'un dernier point : prendre RDV pour que je vous accompagne dans la mise en place de ce plan B !

 

A très bientôt !

 

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