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Pour chaque proposition, indiquez de 0 à 5 selon que vous vous sentez plus ou moins concerné(e) : 0 pas du tout, et 5 "tout à fait mon cas"
□ Vous n'arrivez pas à tenir vos "bonnes résolutions"
□ Vous avez parfois l'impression que vous passez à côté de l'essentiel
□ Vous êtes tiraillé(e) par tout ce que vous avez à faire, par les uns, par les autres
□ Vous êtes souvent fatigué(e), voire épuisé(e)
□ Vous finissez parfois (souvent) par vous mettre en colère
□ Pour éviter les conflits, vous êtes prêt(e) à beaucoup de concessions
□ Vous culpabilisez pour ce que vous n’auriez pas dû faire, ou au contraire ce que
vous n’avez pas fait
□ Quand on vous fait une demande votre bouche dit-elle oui... alors que vous pensez non
□ On vous a appris qu’il fallait être gentil(le) et que c’était égoïste de penser à
soi
□ Vous n'arrivez pas toujours à vous
faire comprendre… ni à comprendre les autres
□ Vous rencontrez souvent le même type de situations, ou de personnes et vous vous demandez pourquoi
□ Vous pensez que plus tard ça ira mieux et que vous aurez plus de
temps
□ ou, au contraire, Vous avez décidé qu’il fallait que ça change. Maintenant !
Regardez maintenant le "score" obtenu pour chaque proposition ? Beaucoup de 3, de 4, ou de 5 ?
Alors les Ateliers du Samedi sont pour vous !
Une thématique par Samedi pour vous donner du temps et des ressources pour que ça change ! ... Enfin !
"Il est grand temps de rallumer les étoiles !" Apollinaire
Marysia Bienvenu
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